Как стать счастливее: 5 простых способов
Удивляетесь поговорке: "Хочешь быть счастливым — будь им"? Конечно, это не так просто, но все-таки есть способы управлять счастьем.
Отметьте любое свое достижение. Суть в том, чтобы поставить простую цель (например, "приготовить ужин"), достичь ее и непременно себя за это порадовать.