У пар со стажем частота занятий любовью снижается: это правда, но не вся. Если частоту занятий сексом спустя 5-10 лет брака сравнивать с конфетно-букетным периодом или медовым месяцем, то показатели окажутся не в пользу пар с большим стажем. Однако, это не означает, что надо заранее смириться с потерей влечения друг к другу. Интимная жизнь — как раз тот случай, когда со временем количество обязано перейти в качество.
Удовольствие от времени, проведенного вдвоем, и в постели, и вне ее, должно оставаться для вас в приоритете.
Если, предположим, после семи лет брака вы постепенно пришли к тому, что секс между вами случается лишь по большим праздникам, то не стоит думать, что так оно и должно быть. Огромное количество пар со стажем продолжают заниматься сексом по 2-4 раза в неделю и спустя 10 лет, и позже. Доверяйте собственным ощущениям и не ищите в статистике ни ориентиров, ни мрачных прогнозов.
Полное или почти полное отсутствие секса в паре — аномалия: это миф.
Сексологи и психологи в один голос утверждают, что семьи, в которых супруги регулярно занимаются любовью, обычно крепче. Не говоря уже о пользе для здоровья и эмоциональной стабильности обоих партнёров. Однако однозначного ответа на вопрос, сколько секса должно быть в супружеской паре, вам не даст никто. Многое зависит от степени удовлетворенности каждого из партнёров своей интимной жизнью.
Если в паре оба супруга обладают слабым темпераментом и невысокими сексуальными потребностями, но в дуэте царит гармония и взаимопонимание, то нет повода для переживаний.
А вот если потребности партнёров в сексе и чувственных наслаждениях не совпадают, это серьёзный повод для беспокойства. Тот партнёр, которого не устраивает качество сексуальной жизни, это спящий вулкан, способный стать действующим в самый непредсказуемый момент. И вероятность того, что семья после этого распадётся весьма велика.
Совет психолога
Если секс между вами внезапно стал редкостью, стоит серьёзно задуматься и начинать действовать, а не списывать всё на семейный стаж. Возможно, дело в проблемах со здоровьем, или нерешенных эмоциональных проблемах
Мужчинам секс нужен больше, чем женщинам: это миф
Далеко не всегда партнёром, которого не устраивает частота занятий сексом, оказывается мужчина. Вопреки распространённому мнению, что именно жены отказывают мужьям в сексе, ссылаясь на головную боль, усталость и критические дни, зачастую ситуация диаметрально противоположная. Сетования женщин на партнёров, совершенно забывших о своих мужских обязанностях и проводящих вечера у экранов компьютера или телевизора все вечера, далеко не редкость.
Женщины доходят до отчаяния: ни сексуальное бельё, ни ужин, состоящий из продуктов, считающихся афродизиаками, ни другие женские штучки не помогают вернуть угасший пыл.
Психологи подтверждают, что среди их клиентов немало красивых, ухоженных женщин, которые жалуются на недостаток сексуальной жизни в паре.
Оказавшись в такой ситуации, не вините себя за чрезмерный сексуальный аппетит. Скорее всего проблема вовсе не в вас. Но разбираться в проблеме лучше под руководством специалиста по семейным отношениям.
С годами супружеский секс становится однообразным: это отчасти правда
Утверждение справедливо лишь для части супружеских пар со стажем. Если же оба партнёра не стесняются говорить о своих потребностях и желаниях, идут друг другу навстречу и не боятся экспериментировать, сексуальные отношения между ними наоборот становятся богаче и разнообразнее, чем у новых партнёров. Более того, опыт, подстройка друг под друга и доверие позволяют им получать больше удовольствия от секса друг с другом, чем с незнакомцами.
5 советов психолога: что делать, если секс с мужем стал редким или перестал вас радовать?
Начните с откровенного разговора с мужем.
Постарайтесь избежать обвинений, и приложить все усилия, чтобы говорить лишь о своих чувствах.
Будьте готовы выслушать критику в свой адрес и принять её.
Настройтесь на поиск компромиссных решений.
Если разговор с мужем о проблемах или сложностях в интимной сфере в вашей паре не даст результатов, имеет смысл обратиться за консультацией к психологу, семейному терапевту или сексологу. Специалисты помогут вам разобраться в причинах сложившейся ситуации и предложат различные способы гармонизации сексуальной жизни, подходящие именно для вашей пары.
